2017-03-02から1日間の記事一覧
お久しブリーフ! 新年早々風邪…からのインフルエンザA型をくらって、やっと今日、筋トレする気になりました。 筋トレと言っても ベンチプレス70キロとケーブルチンニングをちょこまかと15分程度しただけです。 復活できますかね…? つづく
お久しブリーフ! 新年早々風邪…からのインフルエンザA型をくらって、やっと今日、筋トレする気になりました。 筋トレと言っても ベンチプレス70キロとケーブルチンニングをちょこまかと15分程度しただけです。 復活できますかね…? つづく